Cà chua áp chảo

  • Chuẩn bị
    10 phút
  • Thời gian nấu
    15 phút
  • Khẩu phần
    4
  • Lượt xem
    621

VIP Mã số BS374

Các nguyên liệu

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 97 Kcal

  • Giá trị hàng ngày*
  • Protein 3.5g
    7%
  • Fat 4g
    5.1%
  • Carbs 15.2g
    5.5%
  • Net Carbs 14.6g

    Hướng dẫn nấu ăn

    Bước 1

    Làm nóng chảo với dầu ăn ở lửa vừa, cho hẹ và tỏi vào xào trong 5 phút

    Bước 2

    Cho cà chua và các nguyên liệu khác vào, đảo đều, nấu trên lửa vừa trong 10 phút nữa, chia ra đĩa và thưởng thức

    Kết luận

    Chúc bạn ngon miệng

    Thực đơn giảm cân của bạn

    X

    Vui lòng đăng nhập tài khoản thành viên VIP hoặc SVIP để xem nội dung này

    Hoặc đăng ký gói thành viên tại đây